장거리 비행 팁 통로 좌석 이용하기
저는 여행을 무척 좋아합니다.
그러나 시간이 없다면 여행을 가는 것조차 힘들죠.
그래서 해외여행도 몇번 못가봤습니다...
일본이나 중국, 필리핀처럼 짧은 나라를 갈때는 상관없지만,
미국이나 유럽 같은 곳을 갈때는 8시간~ 12시간 이상 비행기를 타게 됩니다.
그 말은 바꿔말하면 계속 앉아서 가야 한다는 뜻입니다.
사실 한군데에서 같은 자세로 있는다는 것이 말처럼 쉽지가 않죠.
막말로 누워서 잠을 자는것도 오래자면 허리가 아픈것처럼요.
장거리 비행을 할때는 우선 통로에 있는 좌석을 예약하는게 좋습니다.
이코노미석의 경우 옆사람과의 간격이 매우 좁기 때문에
조금이라도 공간을 확보할수 있는 곳이 창측보다는 복도측이 좋은거에요.
화장실을 갈때도 다른사람에게 피해를 주지 않을수 있고요.
비행기를 처음 타는 분들은 바깥을 보면서 가려고 하는데요.
그것도 10분 20분이면 지칩니다...
계속 잠을 자거나 다른 행동을 취하게 되죠.
비행기 타기 전에는 과하게 먹지 마세요.
하늘을 날다보면 자신도 모르게 몸이 긴장할수도 있습니다.
또한 눈의 피로를 줄여주기 위해 눈가리개를 이용하는것도 좋습니다.
처음에 말씀드린 것처럼 계속 앉아있기만 하면 허리도 아프고 불편합니다.
혈액순환을 시키기 위해 중간중간 스트레칭을 해주세요.
(맨 뒷칸으로 가서요)
앉아있을때도 기지개를 펴주는 것도 좋습니다.
혹시라도 논스톱으로 가지 않고 환승을 해서 가시는 분들은
대기시간을 너무 오래 잡지 마세요.
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